おいしい!人気レシピ
特集 かんたん ヘルシー 和食 洋食 中華 デザート 飲物
各砂糖別レシピ・商品紹介 沖縄・奄美のきびオリゴ
沖縄でとれたきびから作ったお砂糖
南国育ちの黒砂糖
クルルのおいしいオリゴ糖
三温糖
中双糖
上白糖
グラニュ糖
伊藤忠製糖株式会社

 

和食

ポリ袋DE簡単味噌漬け
下味も袋で!

4人分

魚(タラ、鯛、鰆など)
4切れ
少々
少々
食品用ポリ袋(ナイロン袋)

味噌だれ

味噌
80g
沖縄・奄美のきびオリゴ
大さじ2
大さじ3
レシピを印刷 作り方
  1. 魚に塩、酒を振りしばらく置く。
  2. 味噌だれの調味料を袋に入れて混ぜ合わせ、@の水分を拭き取り漬け込む。※冷蔵庫で3時間〜1日。調理時間は漬け込み時間を除きます。
  3. 味噌を拭き取り、弱火で焼き上げる。
沖縄・奄美のきびオリゴ